Tanaman Rumahan Yang Dapat Dijadikan Obat Herbal Alami

Indonesia kaya akan tanaman yang mempunyai khasiat dalam mengobati beberapa penyakit yang sering kita alami. Oleh sebab itu, tidak ada salahnya jika anda menanam tanaman obat di pekarangan rumah, agar ketika anda mengalami keluhan penyakit sewaktu-waktu, tanaman tersebut bisa anda manfaatkan untuk membantu meredakannya.

Setidaknya ada 300 tanaman yang telah terstandarisasi mempunyai kemampuan dalam mengobati berbagai penyakit. Tanaman-tanaman tersebut dapat memberikan manfaat bagi orang yang mengonsumsinya, mulai dari meredakan penyakit hingga menyembuhkannya. Beberapa keluh
an penyakit seperti batuk, flu, masuk angin, hingga gangguan pencernaan bisa diredakan dengan bantuan tanaman-tanaman tersebut.

Beberapa Tanaman Yang Bisa Dijadikan Obat Alami

Dr. Abrijanto SB, seorang dokter dan ahli herbal dar PT. Deltomed menjelaskan beberapa tanaman obat yang dapat ditanam di halaman rumah dan bisa dimanfaatkan untuk membantu mengobati berbagai penyakit, diantaranya adalah :
1. Jahe
Tanaman rempah-rempah ini telah dikenal lama mempunyai sifat anti-inflamsi. Jahe dapat membantu mengobati mual, mengatasi gangguan pencernaan, dan menghangatkan badan. Jahe bisa dinikmati sebagai minuman yang nikmat. Anda bisa menambahkan minuman jahe dengan gula aren atau madu agar rasa pahitnya berkurang. Agar khasiatnya lebih maksimal, jangan menggunakan jahe terlalu banyak, karena bisa membuat tubuh menjadi panas. Gunakan jahe secukupnya.

2. Daun Mint
Daun mint juga menawarkan banyak manfaat kesehatan bagi tubuh, diantaranya adalah mengatasi mual, gangguan pencernaan, hidung tersumbat, dan bau nafas tak sedap. Daun mint juga bisa dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan kulit dan sering digunakan untuk mengatasi jerawat hingga gigitan serangga.

3. Daun Meniran
Daun meniran dikenal efektif membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Daun meniran sudah banyak dimanfaatkan menjadi obat herbal kemasan, di mana peran utamanya adalah menjaga sistem kekebalan tubuh seseorang. Selain itu, daun meniran juga ampuh mengatasi rematik, hepatitis, disentri, susah buang air kecil, dan batu ginjal.

4. Daun Jambu Biji
Baik dengan cara dikunyah langsung atau dikombinasikan dengan campuran garam dan madu, daun jambu biji dapat menjadi obat diare yang efektif untuk seseorang. Daun jambu biji juga bisa dimanfaatkan sebagai obat luar sehingga bisa digunakan untuk mengobati jerawat dan luka bakar.

5. Lidah buaya
Lidah buaya atau aloe vera memiliki manfaat untuk menghilangkan jerawat, meremajakan kulit, dan detoksifikasi kulit. Selain itu, lidah buaya juga bisa dijadikan sebagai obat herbal alami untuk menyembuhkan luka bakar ringan.



 6. Bawang putih
Bawang putih sudah tidak diragukan lagi khasiatnya. Dikenal mempunyai sifat antibiotik, bawang putih memiliki peran penting untuk mengatasi lu
ka kecil hingga bisul. Namun yang harus anda ketahui adalah sifat antibiotik dari bawang putih hanya bisa dimanfaatkan saat bawang dicincang, dihancurkan, atau dikunyah langsung. Bawang putih merupakan salah satu obat herbal alami yang bisa anda gunakan pada kehidupan sehari-hari.

7. Ginseng
Tanaman khas Korea ini bermanfaat untuk memberikan dorongan energi secara instan. Selain itu ginseng juga diketahui dapat membantu masalah kesuburan pria. Ginseng sudah banyak dimanfaatkan sebagai bahan baku obat, baik dalam bentuk kapsul, tablet, ataupun teh.

8. Peppermint
Tanaman peppermint (mentha) banyak dimanfaatkan orang sebagai obat herbal alami yang dapat mengatasi gangguan pencernaan. Anda bisa memanfaatkan daunnya sebagai campuran bahan makanan atau minuman. Untuk merasakan manfaatnya, anda bisa tambahkan daun peppermint kering sebanyak dua sendok makan pada secangkir teh yang selalu anda konsumsi.

9. Chamomile
Chamomile adalah tanaman dari keluarga bunga Matahari. Chamomile dipercaya dapat menyembuhkan radang pada usus, sakit perut, dan bisa dimanfaatkan sebagai obat tidur (penenang syaraf). Chamomile sudah banyak dimanfaatkan orang sebagai bahan baku pembuatan teh herbal. Untuk mendapatkan manfaat kesehatan dari chamomile, para ahli merekomendasikan untuk mengonsumsi secangkir teh chamomile setiap pagi.


Itulah beberapa tanaman yang bisa anda manfaatkan untuk dijadikan sebagai obat herbal alami dalam kehidupan sehari-hari. Semoga artikel ini bermanfaat.